Cel mai bun suc pentru a reduce nivelul colesterolului

Acest suc pentru a scădea nivelul colesterolului amestecă beneficiile legumelor și fructelor într-un suc care este foarte bun nu numai pentru a scădea nivelul colesterolului, dar este și bun pentru a pierde în greutate și a obține o calitate mai bună a vieții. Aceste sucuri laxative reprezintă cea mai recentă tendință în îngrijirea personală și stilul de viață sănătos, deoarece există lichide moderne care pot amesteca toate ingredientele în cel mai scurt timp. În următorul videoclip vom arăta rețeta perfectă pentru a putea face cel mai bun suc pentru a scădea nivelul colesterolului.

Aruncă o privire la aceste alte două articole pentru a vedea cum să faci suc de papaya pentru a pierde în greutate sau asta suc pentru a scăpa de fluidele corporale.

• 3 sau 4 frunze de telina
• 3 sau 4 morcovi
• 1 sau 2 mere
• Apă după gust

Țelină: Ajută reduce colesterolul, reduce acizii, este diuretic și neinflamator. Este foarte bine de mâncat cu salate și supă. Au vitamina K, A, C si este foarte saraca in calorii, perfecte pentru diete.

Morcov: Ajută la scăderea nivelului de colesterol, are calciu, ajută reduce acneea, fibre și antioxidanți. Ajută la reducerea bolilor canceroase. De asemenea are vitaminele A & E. Vitamina A are beneficii pentru vedere, ajută la creșterea oaselor și are un rol foarte important în reproducere. Vitamina E este principalul protector împotriva oxidării cu lipide și are, de asemenea, un rol important în sistemul imunitar, expresia genetică, procesele metabolice și semnalizarea celulară.

Merele: Merele dau un gust minunat acestui suc. Sunt perfecte pentru a curăța ficatul, a scăpa de toxine și au o mulțime de minerale. Merele au multe vitamina C, care este necesar pentru a reduce riscul de accidente în corzile vocale, colon, stomac, această vitamina C este chiar sub piele, așa că cel mai bine este să o mâncați cu pielea. Are și vitamina A care este bună pentru reproducerea celulară, pentru îngrijirea oaselor, părului și a pielii. Merele sunt, de asemenea, considerate o sursă bună de fibre, fier, fosfor, potasiu, calciu și acid folic.