Cum să utilizați limbajul corpului pentru o comunicare eficientă

Deși există anumite aspecte ale limbajului corpului care pot fi îmbunătățite pentru a crea un mesaj mai eficient, totuși trebuie să acționezi natural și să nu fii robotic. Important este să fii tu însuți, să fii natural.

Încearcă depune un efort conștient pentru a analiza limbajul corpului în timpul diferitelor interacțiuni cu diferite persoane. O oglindă vă poate ajuta să vă examinați expresiile faciale și postura, cu toate acestea, mai presus de toate, ar trebui să încercați să monitorizați ce face corpul atunci când sunteți supărat, nervos sau fericit.

Ta limbajul corpului este eficient dacă comunică mesajul pe care vrei să-l trimiți. Corpul tău comunică încredere sau te face să pari nesigur de tine, chiar dacă cuvintele tale exprimă încredere? Dacă indiciile tale nonverbale se potrivesc cu cuvintele tale, nu numai că vei comunica mai clar, dar vei fi cunoscut și ca "mai carismatic". Puteți oferi multe prin limbajul corpului; de exemplu, în acest articol vă vom spune cum descoperă un mincinos prin limbajul corpului.

Dirijarea unor gesturi mai pozitive către ascultător vă permite să indicați în mod clar că oferiți un rezultat favorabil pentru ascultător. Îndreptați mai multe gesturi negative de la ascultător (în partea cealaltă) și, în acest fel, veți indica în mod clar că nu doriți ca niciun obstacol să stea în calea mesajului dorit.

Utilizare gesturi cu mâna cu grija. Fiți conștienți de ceea ce vă spun mâinile în timp ce vorbiți. Unele gesturi ale mâinii pot fi foarte eficiente în evidențierea punctelor tale (gesturi deschise), în timp ce altele pot distrage atenția sau chiar ofensatoare pentru unii ascultători și pot închide o conversație (gesturi închise). De asemenea, ajută să te uiți la gesturile mâinilor altora pentru a învăța și a înțelege cum ajunge la tine mesajul lor.

Menține controlul asupra altor semnale ale corpului. Îndepărtarea scamelor de pe haine, zgârierea nasului sau smulgerea nasului, de exemplu, poate semnala distragerea atenției sau nervozitate. Aceste mici gesturi se adună și poate reduce eficacitatea mesajului dvs.

Încercați să reflectați pasiunea și generează empatie cu ascultătorul prin utilizarea expresiilor faciale blânde, amabile și sensibile. Evitați expresiile faciale negative, cum ar fi încruntarea sau ridicarea sprâncenelor. Dacă este negativ sau nu depinde de context, inclusiv de context cultural, așa că ar trebui să te ghidezi după situație.

Contactul vizual stabilește o relație, ne ajută să ne convingeți că sunteți o persoană de încredere, precum și să manifestați interes. În timpul unei conversații sau unei prezentări, este important să uita-te la ochi a celeilalte persoane, dacă este posibil și menține contactul vizual pentru o perioadă rezonabilă de timp (dar nu exagera; orice ti se pare natural, deci aproximativ 2 până la 4 secunde de fiecare dată).

Dacă vă confruntați cu un grup în sala de consiliu, uitați-vă în ochi la toți membrii consiliului. Omiterea unei persoane poate fi considerată un semn rău și puteți pierde afaceri, acceptare, succes sau orice încercați să obțineți.

Dacă vă adresați unui public, încercați să faceți o pauză și să faceți contact vizual cu un membru al audienței timp de maximum două secunde înainte de a relua discursul. Acest lucru îi ajută pe membrii publicului să se simtă apreciați personal.

Țineți cont dacă contact vizual este acceptat cultural. În unele culturi, este considerat a fi supărător sau nepotrivit. Întrebați sau faceți câteva cercetări în avans dacă nu sunteți sigur.

Dacă doriți să citiți articole similare cu Cum să utilizați limbajul corpului pentru o comunicare eficientă, vă recomandăm să vizitați Cultură & Societate categorie.