Cum se prepară suc de soursop

Printre fructele tropicale se numără socor poate fi evidențiat pentru că oferă beneficii incredibile pentru sănătate care promovează atât buna funcționare a sistemului digestiv, cât și cea a rinichilor și ficatului. În plus, numeroase studii l-au legat de lupta împotriva cancerului, deoarece combate dezvoltarea celulelor dăunătoare și protejează țesuturile sănătoase. Dacă în continuarea consumului acestui fruct doriți să îl consumați într-un mod diferit și la fel de sănătos, atunci acordați atenție acestei rețete în care vă explicăm cum se face suc de socor.

1. După cum s-a menționat, socorul are multe beneficii care favorizează sănătatea organismului, dar cu suc de socor ne vom face mai ales din și maximizăm proprietăți diuretice. De aceea, dacă suferi de retenție de lichide sau vrei să incluzi în dieta ta zilnică ingrediente care ajută la eliminarea toxinelor, atunci această rețetă este perfectă pentru tine.

2. Pentru a începe pregătirea asta suc de socor rețetă trebuie să curățați fructele cu grijă deosebită. Mai întâi, tăiați în jumătate și separați pulpa de coajă cu un cuțit sau o lingură. Retrageți cât mai multe semințe interioare conținute în el și lăsați-l complet alb.

3. Odată ce socorul este gata, puneți pulpa într-un blender și procesați-o câteva secunde pentru a obține toată suc natural. Adăugați împreună sucul, lapte de ovaz și apă și procesat din nou, astfel încât toate ingredientele să fie amestecate. Am adăugat lapte de ovăz, dar îl poți înlocui cu un alt tip de lapte vegetal precum laptele de soia sau laptele de migdale, va fi la fel de delicios.

4. Atunci adauga zahar dupa gust, in functie de dori ca sucul de soc sa fie mai mult sau mai putin dulce. O altă opțiune este să adăugați o linguriță de miere în locul zahărului sau să alegeți un alt tip de îndulcitor.

5. Acum trebuie doar să turnați suc de socor obtinut intr-un borcan; daca doriti sa fie complet lichid va recomandam pre-strecurarea. Adăugați gheață pisată dacă doriți să o beți rece și gata! Vă puteți bucura acum de beneficiile acestui fruct terapeutic oricând doriți.

6. Acum știi cum se face suc de soursop, poti descoperi un alt mod mai delicios de a consuma acest fruct consultand articolul nostru despre cum se prepară prăjitură cu socor.