Cum să faci spaghete cu legume

Spaghete cu legume este o alternativă excelentă și delicioasă pentru a mânca legume într-un mod diferit. Acest lucru îl face o rețetă care este deosebit de ideală pentru cei mai tineri din casă. În plus, este o alternativă hrănitoare care este foarte ușor de preparat, așa că la rum.comcorpx.info explicam pas cu pas cum sa faci spaghete cu legume pentru patru persoane într-un mod rapid și delicios.

1. Adaugă cele 500 de grame de spaghete într-o oală cu apă clocotită. Adăugați sare după gust și un strop de ulei de măsline pentru a nu se lipi pastele. Gatiti pana cand spaghetele sunt al dente.

Totodată, puteți începe să pregătiți legumele delicioase care vor însoți aceste paste hrănitoare.

2. Tăiați ceapa și morcovul în cuburi foarte subțiri. Adaugă două linguri de ulei de măsline într-o tigaie de preferință antiaderentă și, odată fierbinte, adaugă ambele ingrediente. Gatiti la foc mediu timp de 5 minute.

3. Curatam si rad cele doua rosii si apoi adauga-le in tigaie pentru a se gati cu ceapa si morcovul. Adaugă sare și piper și, de asemenea, adaugă oregano după gust pentru a da aromă legumelor tale. Gatiti cele trei ingrediente timp de 5 minute.

4. Adăugați fasolea verde, ciupercile din conserva care au fost scurse și clătite și mazărea. Gătiți toate ingredientele timp de 5 minute, permițând aromelor legumelor să se îmbine. În câteva minute, te poți bucura de spaghete delicioase cu legume.

5. Testați-vă legumele și, dacă este necesar, adăugați din nou sare și piper până obțineți condimentul dorit. Dacă aciditatea roșiei este prea evidentă, puteți adăuga o jumătate de linguriță de zahăr la preparatul alimentar pentru a-i spori aroma. Opriți focul după ce legumele sunt gata.

6. Scurge pastele, amestecă cu legumele și servește. Puteți adăuga parmezan după gust pentru a vă bucura de aceste delicioase spaghete cu legume. Bucurați-vă!